精神、心灵和身体在家庭餐桌信息图上走到一起
精神、心灵和身体在家庭餐桌上相聚
一家人一起吃饭对情感、精神和身体都有好处. 家庭聚餐可以增强适应力,降低抑郁风险,增强自尊.
美国心脏协会和FMI基金会很自豪地共同鼓励家庭聚餐,为心灵的福祉, 心, 和身体.
加入“家庭膳食运动”“健康向善运动”
心理健康, 幸福, 和心身联系:美国心脏协会的科学声明|循环期刊.org)
营养教育和行为杂志- 2020年1月
![一个小男孩和他的母亲在厨房里根据平板电脑上的食谱准备食物](/-/media/Healthy-Living-Images/HfG-Signup-Images/Young_boy_cooking_with_his_mother_in_kitchen.jpg?h=501&iar=0&mw=2000&w=890&hash=F393866F3BD72A66D98F25AB06AD5113)
精神、心灵和身体在家庭餐桌信息图上走到一起
一家人一起吃饭对情感、精神和身体都有好处. 家庭聚餐可以增强适应力,降低抑郁风险,增强自尊.
美国心脏协会和FMI基金会很自豪地共同鼓励家庭聚餐,为心灵的福祉, 心, 和身体.
加入“家庭膳食运动”“健康向善运动”
心理健康, 幸福, 和心身联系:美国心脏协会的科学声明|循环期刊.org)
营养教育和行为杂志- 2020年1月